-Si vous portez habituellement un soutien-gorge mesurez votre tour de poitrine avec sinon n'en mettez pas.

-Ne rentrez pas le ventre pour prendre votre tour de taille, au contraire relâchez le pour ne pas avoir de mauvaises surprises quand il gonfle naturellement.

-Pour prendre le tour de bassin, placez votre ruban sur la partie la plus large de vos fesses. Pour le tour de poitrine, placez votre ruban sur vos tétons.